Game Day Grub: Gesunde Snack-Lösungen bewältigen
Bereiten Sie eine gesunde Festmahlzeit für das große Spiel zu, das mit Sicherheit die Crowd gewinnt.
Präsentieren von gewinnenden Rezepten:
Cremiger Avocado-Dip: Mischen Sie Joghurt, Avocado, Gewürze, Knoblauch und Limettensaft in einem Mixer und pürieren Sie sie glatt.
Einfache Guacamole: Schälen Sie Avocados, entfernen Sie die Kerne und stellen Sie sie beiseite. In einer Schüssel die Avocados zerdrücken. Reiben Sie 1-2 Viertel der Zwiebel in die zerdrückte Avocado. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und sofort essen.
Schlanke Enchiladas: Mischen Sie Sauerrahm, Suppe und Koriander in einem Topf. Kombinieren Sie das Hühnchen, Rotel, Zwiebeln und grüne Chilis in einer Pfanne. Füllen Sie jede Tortilla mit der Hühnchenmischung und rollen Sie sie auf. Gießen Sie die Sauerrahmmischung über die Enchiladas, streuen Sie Käse darüber und backen Sie sie.
Schwedische Hackbällchen: Mischen Sie Hackfleisch, Semmelbrösel, Milch, Zwiebeln, Ei und Gewürze in einer großen Schüssel. Formen Sie Hackbällchen und wälzen Sie sie in Mehl. Kochen Sie die Hackbällchen bis sie braun sind.
Gesunde Knabber-Tipps
Füllen Sie zuerst das Gemüsetablett und wählen Sie Gemüse statt Chips zum Dippen.
Begrenzen Sie Alkohol und trinken Sie für jede alkoholische Getränk eine Glas Wasser.
Machen Sie Slider anstelle von ganzen Burgern und genießen Sie nur einen Teller Essen.
