Sind genetische Fitness-Tests den Hype wert?
Genetische Tests werden für Zwecke der Gesundheit, Ernährung und Fitness immer beliebter, aber Forscher warnen vor dem Hype.
Der wachsende Markt für genetische Tests
Der Markt für Direkt-zu-Verbraucher genetische Tests im Bereich Gesundheit, Ernährung und Fitness soll in den nächsten Jahren explosionsartig wachsen und bis 2030 8,8 Milliarden Dollar erreichen. Nordamerika hält derzeit die Mehrheitsbeteiligung von 60,5%, obwohl Europa voraussichtlich der am schnellsten wachsende Markt werden wird.
Die Anzahl der Unternehmen, die genetische Tests für sportliche Leistung und Verletzungsrisiko anbieten, hat in den letzten Jahren stark zugenommen. Darüber hinaus integrieren Länder wie Usbekistan, China und Australien genetische Tests in ihre Athletikprogramme. Trotz des wachsenden Interesses deuten Forscher darauf hin, dass hinter diesen Tests mehr Hype als solide Wissenschaft steckt.
Die Komplexitäten des genetischen Einflusses auf die Fitness
Genetische Tests haben anfangs Begeisterung ausgelöst mit der Entdeckung von Genen, die mit einem erhöhten Krebsrisiko verbunden sind. Allerdings haben Forscher festgestellt, dass der Einfluss von Genen auf Fitness und sportliche Leistung ein komplexes Thema ist. Faktoren wie Ernährung, Schlaf, Training, Motivation und sozioökonomischer Hintergrund spielen eine wichtige Rolle bei sportlichem Talent und Erfolg. Ebenso gibt es zahlreiche Variablen, die zum individuellen Verletzungsrisiko beitragen.
Selbst bei explosiven Sportarten wie Weitsprung besitzen nicht alle Athleten das 'Sprintgen'. Dies deutet darauf hin, dass Gene allein nicht über sportliche Fähigkeiten bestimmen. Die Wechselwirkung zwischen genetischen Faktoren und Umwelteinflüssen ist weitaus komplizierter.
Die Gültigkeit und Nützlichkeit von genetischen Fitness-Tests
Forscher haben Bedenken hinsichtlich der wissenschaftlichen Gültigkeit von genetischen Fitness-Tests geäußert. Während die tatsächliche Genauigkeit der genetischen Tests wahrscheinlich gut ist, kann die Interpretation der Ergebnisse durch Unternehmen problematisch sein. Viele Testempfehlungen basieren auf Assoziationen anstelle von kontrollierten Studien, die kausale Effekte bestätigen.
Die auf genetischen Testergebnissen basierenden Ratschläge sind oft generisch und standardisiert, wie z.B. einen gesunden Lebensstil pflegen. Trotz dieser Probleme sehen einige Menschen den Wert von genetischen Fitness-Tests. Sie glauben, dass diese Tests ihnen helfen können, ihr Training individuell anzupassen und ihre Stärken zu nutzen, während sie Schwächen angehen.
Dennoch bleiben Skeptiker skeptisch in Bezug auf das bahnbrechende Potenzial dieser Tests. Sie argumentieren, dass es zwar Fortschritte bei genetischen Tests gibt, aber keine signifikanten neuen Erkenntnisse bezüglich Fitness und sportlicher Leistung.
