Lifestyle Feed - Seite 10

Weekend Warriors können Gewichtsverlust erreichen, der mit regelmäßigem Training vergleichbar ist
vor 25d Fitness

Weekend Warriors können Gewichtsverlust erreichen, der mit regelmäßigem Training vergleichbar ist

Eine kürzlich durchgeführte Studie legt nahe, dass Personen, die ihre körperliche Aktivität auf einen oder zwei Tage pro Woche konzentrieren, auch als 'Weekend Warriors' bezeichnet, einen Gewichtsverlust erreichen können, der mit dem von Personen vergleichbar ist, die häufiger trainieren. Diese Forschung unterstützt die Idee, dass das Erfüllen der körperlichen Aktivitätsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation, unabhängig von der Häufigkeit, dazu beiträgt, die Masse an Fettgewebe zu reduzieren. Die Ergebnisse bieten Hoffnung für Personen mit einer sitzenden Tätigkeit oder begrenzter Zeit und verdeutlichen die positive Wirkung von Aktivitäten wie Wandern, Radfahren oder Laufen am Wochenende.

9 Snacks mit mehr Protein als ein Ei
vor 25d Essen & Trinken

9 Snacks mit mehr Protein als ein Ei

Diese proteinreichen Lebensmittel sind vielseitig, tragbar und praktisch.

Singapore Air Show Highlights Orders for COMAC and Boeing
vor 26d Reisen

Singapore Air Show Highlights Orders for COMAC and Boeing

Die Singapore Air Show, das größte Luftfahrtevent Asiens, startete mit Bestellungen für die Flugzeuge von Chinas COMAC und Boeing. An der Veranstaltung nahmen über 1.000 Unternehmen aus mehr als 50 Ländern teil. COMAC erhielt Bestellungen für die Jets C919 und ARJ21, während Royal Brunei Airlines vier Boeing 787-9 Dreamliner bestellte.

Frauen profitieren mehr von regelmäßiger körperlicher Aktivität als Männer, zeigt Studie
vor 26d Fitness

Frauen profitieren mehr von regelmäßiger körperlicher Aktivität als Männer, zeigt Studie

Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass Frauen mehr von derselben Menge regelmäßiger körperlicher Aktivität profitieren als Männer, wenn es darum geht, vorzeitigem Tod vorzubeugen.

Die 2,49-Dollar ALDI-Findung, die ich immer kaufe
vor 26d Essen & Trinken

Die 2,49-Dollar ALDI-Findung, die ich immer kaufe

Entdecken Sie das Produkt, das zum Favoriten meiner hungrigen Tween wurde!

Pelzige Trimmungen und neugierige Nachbarn: Wie die London Fashion Week 40 Jahre alt wurde
vor 26d Fashion & Style

Pelzige Trimmungen und neugierige Nachbarn: Wie die London Fashion Week 40 Jahre alt wurde

Burberry, JW Anderson, Erdem und Simone Rocha präsentierten das britische Designtalent, während die London Fashion Week ihr 40-jähriges Jubiläum feierte.

Washington Flüge überschreiten aufgrund von Rekordwinden in DC 800 mph und kommen 45 Minuten früher an
vor 27d Reisen

Washington Flüge überschreiten aufgrund von Rekordwinden in DC 800 mph und kommen 45 Minuten früher an

Mehrere Flüge aus der DC-Gegend erleben aufgrund von Rekord-Jetstream-Winden deutlich schnellere Reisezeiten nach London.

Studie zeigt: Sportliche Betätigung hat größeren Nutzen für die Gesundheit von Frauen als von Männern
vor 27d Fitness

Studie zeigt: Sportliche Betätigung hat größeren Nutzen für die Gesundheit von Frauen als von Männern

Eine neue Studie enthüllt, dass sportliche Betätigung für Frauen größere gesundheitliche Vorteile bringt als für Männer.